Vous venez d’apprendre qu’il / elle vous a trompé(e) et vous ne savez pas quoi faire ? Le / La quitter ? Pardonner ?
Voici quelques conseils pour vous aider à prendre votre décision :
- Êtes-vous prêt(e) à donner une deuxième à votre couple ?
- Êtes-vous prêt(e) à suivre une thérapie pour sauver votre couple ?
- Êtes-vous prêt(e) à refaire confiance à votre partenaire ?
- Êtes-vous prêt(e) à communiquer et écouter les raisons qui ont mené à cette tromperie ?
- Êtes-vous prêt(e) à vous remettre en question pour faire avancer votre couple ?
Si la réponse est oui à toutes ces questions, alors dans votre tête, c’est clair, votre couple est solide et ce n’est une infidélité qui va tout briser.
Si vous avez maximum deux non à toutes ces questions, alors il vous faut du temps pour accepter cette infidélité. Le mieux est de vous éloigner un peu de votre partenaire et de prendre quelques jours pour vous pour réfléchir à tout cela.
Si vous avez trois non ou plus à toutes ces questions, alors, c’est clair que dans votre tête vous n’êtes pas prêt(e) à lui pardonner et même si ce n’est facile, le mieux est de le / la quitter et faire le deuil de cette histoire.
Il est évident que ce processus est douloureux car cela blesse beaucoup de monde, à savoir le partenaire trompé, les enfants, l’entourage, …
De même, lors d’une séparation, se posent différentes questions :
- Qui va garder la maison ? Va-t-on la vendre ?
- Comment va-t-on s’organiser pour les enfants ?
- Comment vais-je faire pour m’en sortir seul(e) ?
- Vais-je pouvoir gérer tout en étant seul(e) ?
Vous constaterez que ce n’est pas si évident que cela mais le plus important c’est que vous soyez heureux(se).
Surtout si vous n’êtes pas prêt(e) à pardonner votre partenaire, il ne faut surtout pas rester avec lui / elle pour les enfants, la maison, la peur d’être seul(e), …
Les enfants sont des éponges donc n’iront pas bien car ils ressentiront que vous n’êtes pas bien.
Pensez à vous surtout !
